drecom_yu_kaya_yo_koのブログ : 精油

2009年11月11日11:08

カテゴリ: 精油

幸せの香りの小瓶

いつも口元、鼻先を精油の香りで常時やさしくカバーする
透明マスクをご紹介しておりますが、この度必要な時に
嗅いでいただくためのペンダント式小瓶を‘コートフォッセ’
の横溝洋子さんと作りました。

トリートメントボトルを仕入れている会社から写真のような
小瓶を求めており、合わせて革紐（フランス製）、
チェーン、小物はお好みの物でコートフォッセの講習会で
オリジナルなものに仕上げていただけます。

風邪予防、ストレス解消用などに精油とアルコールを
少々入れ、必要な時にふたを開けていただければと
思います。もちろん香水でもかまいません。

作り置きの香りを嗅いでくれた友人が‘なんとしあわせ！！’
と発したことばから‘幸せの香りの小瓶’と名付けました。

お問い合わせは遊香舎かコートフォッセへどうぞ。
　　http//www.just.st/748330

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2009年11月07日19:16

カテゴリ: 精油

年齢の若い方の間でインフルエンザが流行っている
ようですね。罹ってしまったら病院へどうぞなのですが
アロマでの予防法を改めてお伝えしておきましよう。

精油は抗菌、坑ウィルス、免疫調整、粘液溶解などの
作用を持つ１，８シネオールとかαテルピネオールといった
成分を含むラベンサラ、ティートゥリー、ユーカリそして
ラベンダーなどを使います。

使い方
　うがい　コップ一杯の水にティートゥリーを一滴垂らし
　　　　　よく混ぜてうがいをします。特にお休み前に
　　　　　しておくと、口の中の菌の繁殖を防いでくれます。
　　　　　この精油の臭いが嫌いな方は塩水でどうぞ。

　手洗い　無添加の手洗い石けん液の中にラベンダーを混ぜ
　　　　　ておきます。１００ｃｃに２０滴。

　ルームスプレー
　　　　　消毒用アルコール５０ｃｃに精油を１０～２０滴
　　　　　入れ、よく振って溶かし、２００ｃｃの精製水で
　　　　　薄めます。上記の精油のいずれかとレモンを
　　　　　加えるとさわやかな香りになります。
　　　　　お部屋の換気も忘れずに。

　透明マスク
　　　　　化粧用コットンかティッシュにお好みの精油を１～２
　　　　　滴垂らし、胸ポケットかブラジャーの中に入れて
　　　　　おくと体温で温まった香りが口元や鼻先をやさしく
　　　　　カバーしてくれます。
　　　　　ハンカチに垂らしておいて時々クンクンするのも
　　　　　乗り物の中では有効です。

そしてもうひとつ大切なことは、腹八分目の食事、冷たい
飲み物、食べ物を控える、早寝早起き、ストレスをためない
生活で、免疫力を落とさない心がけだと思います。

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2008年07月15日21:59

カテゴリ: 精油

カルダモン

資料によりますと中医学やインドの伝統医学では三千年以上
もの間、生薬として用いられてきました。

効用は体に生命力を補いながら、胃腸の気滞から起きた
消化器系症状に役立ちます。飲食物を気血に変容させる
脾気を強くし、ひいては頭部に気を上昇させる力が
あるようです。

夏場、冷たい飲食物で冷えたお腹に必要な精油と思います。

半身浴のバスオイルやトリートメントオイルに使って
みましょう。

お料理にスパイスとして使うのもお勧めです。
おなじみのカレーに使われているものです。

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2008年07月04日00:08

カテゴリ: 精油

パチョリ　

梅雨というのに晴れの日が続いております。主婦としては
洗濯物や部屋の乾燥のためには大助かりですが、水瓶は
だいじょうぶかしらと心配にもなります。

ところで暑さのためついつい冷たいものを口にしがちですが
お気をつけください。
夏は汗を出しやすくするため、体の表面に血液が集まっており
胃腸の血液は不足しております。
そこへ冷たいものをそそぎこむと働きが悪くなり、食べた
ものは消化吸収ができなくなります。
胃が重い、食欲不振、むくみ、疲労、免疫力の低下へと繋がり
夏風邪、下痢といった症状をひきおこすことになります。

できるだけ冷たいものを口にすることを減らし、温かいもの、
胃腸の働きを助ける香辛料や塩分を上手に取り入れる工夫を
してみましょう。

食べ物については『まり先生』のページをご参照ください。
ヒントがいっぱいです。

お腹の具合が悪い時の精油はパチョリがお勧めです。
漢方薬では蕾香正気散（かっこうしょうきさん）として
知られております。

シャワーだけでなくパチョリを入れたお湯で半身浴を
してください。消炎と鎮静作用のため気持ちまでほっこらと
でき、免疫力も増すでしょう。

ツンとした香りが気になるようでしたら、ゼラニウムとの
ブレンドで穏やかな香りになります。

ちょつとした知恵で暑い夏を乗り切りましょうね。

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2008年05月18日20:03

カテゴリ: 精油

ばら　　ｎｅｗ　ｄａｗｎ

一昨年、松山の相原ばら園から購入したつるばらが
今年ようやく花をつけてくれました。

半日陰に強い種類を選んだのですが、我が家の庭が
あまりにも日照が足りなかったのでしょう。しかし
「新しい夜明け」という名にふさわしい顔を見せて
くれました。

今どこのお庭もばらが咲き誇っていますね。
香りも色もほんとうに人を幸せな気分にさせてくれる
成分はゲラニオールです。心を鎮め、支え、幸福感を
取り戻す助けをしてくれるこの精油は女性にとっては
ありがたい存在です。
毎日ローズウォーターを化粧水として使っておりますが、
それだけでもお肌の引き締め効果があるようです。

友人宅にも今年ニューフェースが登場したとの知らせに
出かけてみたり、道中に見かけた花色に足をとめて
みたりと、ばらを愛でることに忙しい今日この頃です。

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