10月から12月までは食にまつわるお話をしていきます。
体は食べ物でできていますと日頃講座の中でお伝えしていますが、
10月はすでに血糖値をゆっくり上げる食べ方で体に負担をかけないようにと
いった内容でした。
11月、12月は消化機能と自律神経の関係、消化を助ける精油と利用方法を
学びましょう。
トリートメントは腹部、腰部そして背中です。
夏に冷やしたお腹のせいで、気持ちの不調や風邪に悩んでいる方もいらっしゃいます。
お腹を守って元気に冬を迎えましょう。

 倉敷はぁもにぃ  第1日曜日 午前10時~12時
           10月6日 11月3日 12月1日

            第4金曜日  午後6時30分~8時30分
           10月25日 11月22日 12月27日

 岡山済生会カルチャー  第2金曜日 午後1時45分~3時45分
               10月11日 11月8日 12月13日

 山陽新聞カルチャー   第3金曜日 午前10時~12時
               10月18日 11月15日 12月20日