暑さに勝てず、クーラーの効いたお部屋で、つい とってしまう冷たい飲み物で知らず知らず体を冷やして、いらっしゃいませんか。

そろそろ胃腸の不快感、体のだるさを訴える声もきこえてきました。私も反省しています。

朝夕は少し涼しさを感じるようにもなりましたし、せめて夜は生姜湯や葛湯でお腹を温めてお休みになってはいかがでしょう。

今から気をつけていらっしゃればこれから涼しくなる秋口の鼻炎や、風邪ひきの予防につながると思います。

ラベンダー、ローズマリー、ジンジャー、ジュニパー、シナモンなどの精油を入れた足浴や半身浴もお勧めです。

精油やバスオイル(モイスチャー効果あり)のご注文と使用法のお問い合わせは、笹井のへお申しつけ下さい。少量でもお分けできます。郵送も対応いたします。